暖身暖胃蔬菜大虾豆腐汤

 时间:2026-04-23 06:43:13

1、准备食材。

暖身暖胃蔬菜大虾豆腐汤

2、豆腐,切成小块备用。

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3、大虾去头去虾线,虾头留用。

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4、然后把这些干香菇泡发,金针菇洗净,西兰花掰成小把,西红柿切块状。

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5、倒食用油烧热,放入虾头小火煸炒出虾油。

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6、放入虾身快速翻炒变色,调入料酒。

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7、放入金针菇、西红柿和香菇,翻炒均匀。

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8、加入生抽,再添入热水煮沸。

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9、放入西兰花和豆腐,大火煮差不多1-2分钟。

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10、加盐调味,关火盛出。

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