酸梅有哪些药用价值

 时间:2024-10-13 05:39:41

1、酸梅属于碱性食物,有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏。

酸梅有哪些药用价值

3、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质,富含多种维生素,尤其是维生素B2特高。其钙含量与铁含量也是非常高,属于一种健康食品。酸梅还含有特别多的枸橼酸,能驱除血管老化的有害物质。

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5、酸梅还可以滋润喉咙发炎部位,缓解疼痛。

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