1、作为一名父亲要为孩子腾出时间，重视自己的孩子，把陪伴孩子的时间添加到自己的日程安排中。
2、作为一名父亲在重要时刻一定要陪伴孩子，可以陪孩子第一天去上学、观看孩子的第一场重要比赛，或者参加孩子的学校活动。
3、作为一名父亲要教会孩子如何完成人生的基本认知和学习，可以教孩子使用浴室、教他们正确刷牙、带他们学骑自行车，甚至在时机成熟时教他们开车。
4、作为一名父亲要培养和孩子的良好沟通，要确保每天都跟孩子说说话，知道他们在担心什么，这周星期遇到什么情况，脑子里在想着什么。
5、作为一名父亲要适当陪孩子一起旅行，可以和儿子去钓一次鱼、带女儿去海滩踏浪，或者是一次毕生难忘的露营。
6、作为一名父亲同时不要忽视拥有自己专属的时间，要让自己好好充电、养精蓄锐，更有余力陪伴孩子，可以在周日的下午做自己喜欢的事，或者每日晨跑或睡前阅读等。
