制作简单营养的下饭菜青椒胡萝卜茭白香菇炒肉丝

 时间:2026-02-13 23:30:37

1、将1根羊角椒洗净去蒂→用滚刀法切制成青椒丝即可。

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2、截取1/3根胡萝卜→去皮洗净后从中间横向剖开→依次切制成半圆形胡萝卜片。

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3、预先将茭白切制成丝后,用沸水煮熟→捞出滤干水分即可。

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4、选取1多口蘑→洗净后切制成条状即可。

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5、切取2片生姜片→依次切制成生姜丝、生姜末即可。

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6、选用适量的精瘦肉→切制成丝→预先进行煸炒熟至→盛出备用。

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1、将适量的食用油诸如锅中→点火加热(调制成中火,约半分钟即可)。

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2、将生姜末下锅→转身将切好的口蘑条拿来下锅→均匀煸炒口蘑。

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3、将胡萝卜丝与茭白丝一同下锅→均匀翻炒锅中的胡萝卜丝与茭白丝。

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4、撒入适量的食盐→淋入适量的清水。

备注:淋入适量清水的目的在于防止干果,并且使菜品的口感上汤汁饱满

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5、均匀翻炒锅中各样配菜,使盐分均匀入味。

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6、将预先煸炒好的精瘦肉丝拨入锅中翻炒→将切好的青椒丝下锅。

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7、均匀翻炒锅中所有配菜→在翻炒完成后即可关火完成→盛盘备食。

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8、怎么样,这道融合了多种营养物质、制作简单的菜品就此完成了,不知您学会了吗?

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