蜗牛睡眠软件怎么播放远隔山海共存冥想音频

1、第一步，首先打开蜗牛睡眠软件，再点击下面的睡前

2、第二步，之后点击冥想选项

3、第三步，然后点击睡前焦躁

4、第四步，最后点击远隔山海共存按钮，就可以播放远隔山海共存冥想音频了