如何预防“空调病”

1、避免室内外温差太大。温差大于10度以上，经常性的一进一出，极易感裔瞍爿嘞染上空调病。空调病是免疫力下降的标志，感染上空调病后，夏日里你将雪上加霜！

2、避免空调长时间直吹。对着空调直吹，的确很爽，但是这就好比饮鸩止渴一样。空调在你享受着他的福利的同时，榨取了你身上宝贵的体液，而你却毫无知觉，等你明白过来时，你已经感冒了或者得了“空调病”，后果很可怕。

3、尽量使用自然风，空调屋内要经常通风，避免感染上其他疾病。多呼吸室外的新鲜空气，可以有效保持身心健康。