1、胎儿脐带绕颈是常见的情况，脐带绕颈一周不必惊慌。因为脐带富有弹性，而且有很大的伸展性，所以不会对胎儿造成很大危害。
2、妊娠期间一定要按时去医院检查，特别是孕晚期。因为孕晚期胎儿发育接近成熟，所以要多留意胎儿状况，预防意外情况的发生。
3、孕妇在睡的时候尽量保持左侧睡，可以有效缓解胎儿缺氧，平躺着睡会压迫动脉，导致胎儿缺氧。睡觉的时候尽量不要总是翻来覆去，这样会加重脐带绕颈周数。
4、如果胎儿脐带绕颈周数过多，一定要多加注意胎动情况，加强自我监测。一旦胎动明显减少，或者忽然停止，要马上去医院就诊。
5、平时孕妇要多做一些孕妇操，这样不但可以纠正胎位，还可以让脐带自动解开。
6、孕妈妈也可以去购买一个胎心监测仪，这样就可以随时能了解到胎儿在母体内的情况。胎儿是否缺氧，可以通过胎心率来判断。
