干锅豆腐鱼的做法

 时间:2026-04-21 15:49:02

1、新鲜的豆腐鱼洗干净,去头去肠子去鱼鳍

干锅豆腐鱼的做法

2、切成小段

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3、用料酒,姜末,盐 糖 腌制十分钟

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4、准备配料

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5、豆腐鱼放入淀粉中滚一下,沾满淀粉,然后轻轻甩去多余的淀粉

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6、锅里热油,五六成热,放入粘豪淀粉的豆腐鱼

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7、炸至金黄色捞出

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8、锅里留少量的底油,放入豆芽煸干水分,装起备用

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9、锅里放入辣椒干,姜片,蒜片爆香,倒入小香芹炒均匀

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10、豆芽回锅,翻炒均匀后放入少量的盐调入味

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11、豆腐鱼回锅,不用锅铲翻炒,切忌!用手抓锅柄,抛锅,

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12、至鱼块均匀散开,受热也均匀即可出锅!

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