1、 饮食方面要清淡，不要吃辛辣的食物。辛辣的食物对宝宝的嗓子坏处更大，辣椒刺激嗓子的粘膜，会导致嗓子发炎，特别是刺激性的食物，和味重的食物，会严重的刺激到嗓子，所以平时饮食要清淡，要多喝温开水，温开水具有消毒的作用，对嗓子也有好处哦。
3、 适当的给宝宝喝些金银花茶，菊花茶，每次喝的时候要热一点，要小口小口的喝。每天早晨将金银花放入杯中10克，然后加入适当的热水，泡上6个小时，感觉药物已经溶解到水中，然后慢慢的给宝宝服下。
5、 每天晚上让宝宝按时刷牙，宝宝嗓子如果严重的情况下，可以先用消毒液漱口，然后再给宝宝服下消炎药，这样会对宝宝的嗓子更好一些。宝宝毕竟岁数还小，在嗓子不是十分严重的情况不要给宝宝输液，输液会造成宝宝嗓子发凉，严重情况下引起咳嗽，到时候咳嗽和扁桃体发炎一起治疗会加大就医的难度。
7、 体质十分差的宝宝，扁桃体总是肿大不好，那么就要找到专业的中医大夫来诊断，喝些中草药对症下药。有时候宝宝感冒发烧了也会出现扁桃体的问题，所以喝些小儿感冒颗粒看看情况，如果嗓子发炎也下去了，那么这说明扁桃体发炎的问题是由于感冒引起的。
