芦笋三文鱼沙拉

1、猕猴桃切块

2、与酸奶混合，做成酸奶酱

3、三文鱼切成条状，煎熟，撒盐调味

4、芦笋头四根，切的与三文鱼差不多长，再削下两条芦笋皮，一同煮熟，再与香煎芝麻酱拌匀

5、把芦笋柠檬片摆在三文鱼上，用芦笋皮捆好

6、盘中先撒上猕猴桃酸奶酱，再把捆好的三文鱼芦笋摆上去，点缀小花和薄荷叶

7、早餐完成