10分钟方便快捷煮一锅营养靓粥---猪肝猪脾粥

 时间:2026-04-25 13:14:46

1、将猪肝和猪脾用水冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右。

2、浸泡好的猪脾切除掉白色的筋膜,切成簿片,猪肝也切成簿片。

10分钟方便快捷煮一锅营养靓粥---猪肝猪脾粥

3、在猪脾和猪肝片内倒入1大匙植物油。

4、加入1/2小匙盐、1小匙淀粉、1小匙料酒、1小匙酱油。

5、用筷子拌匀备用。

6、取一碗米饭,加入1碗水,把米饭打散(有点象泡饭)。

7、将打散的米饭、适量的清水放进锅内,开大火煮开约5分钟。

10分钟方便快捷煮一锅营养靓粥---猪肝猪脾粥

8、将猪脾、猪肝片和生姜倒进锅内。

9、用筷子搅开,以免粘连在一起。

10、继续大火煮开约3分钟。

11、加入1/2小匙盐。

12、撒入葱花,关火即可。

  • 使泰迪熊肠胃不适八类食物能
  • 如何制作鲜木瓜炖奶
  • 浓浓豆香的豆乳盒子,清凉一夏无负担
  • 多彩八宝饭的做法
  • 红糖核桃酥的做法
  • 热门搜索
    idc是什么意思 教学相长是什么意思 chick是什么意思 jar是什么意思 什么浏览器速度快 挽弓搭箭的意思 变频是什么意思 现在养什么最赚钱 自作多情的意思 凶神恶煞的意思