虫草羊肚菌莲藕炖排骨汤怎么做

 时间:2026-04-22 08:30:57

1、羊肚菌用清水浸泡约获婶帽一个小时(浸泡速材的水不要倒)。

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2、排骨用开水焯至变色后捞出。

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3、把洗净的莲藕、排骨、羊肚菌(连同浸泡的水)、姜片和花椒放进炖盅。

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4、把炖盅放进电炖锅里,炖2小时。

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5、加入虫草良新,再炖20分钟即可。

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