吹空调感冒怎么办

1、首先就是要多喝温水，感冒时喉咙会有所不适，这个时候都不能饮用凉水和烫水，多喝温水才是最好的，这样也可以改善感冒的症状。

3、其次就是吹空调的时候将空调温度调至二十六度左右，这样才符合正常的温度，不会太冷和太热，也不至于会感冒了。

5、然后就是尽量避免锻炼，在感冒期间应该要少活动，锻炼只会让感冒加剧，所以还是少运动，多休息才能养好身体。