如何用正确的姿势利用手机拍照和拍摄视频？

1、首先，我们在用手机拍视频的时候，基本上都是将手机放横，这样能最大程度的利用手机的镜头。

2、接着用大拇指和食指呈现钳子形态固定住手机。

3、然后双臂稍微夹紧身体，这样拉伸手机的身体幅度是比较小的，不容易使得手机画面抖动。

4、然后我们保持手臂姿势不变，利用身体的移动去推拉手机镜头，这样视频画面是非常平稳不抖动的。

5、我们可以以身体为轴，转动身体，这样拍出移动的视频画面。

6、最后，我们可以左右摇摆身体，同上个步骤的道理一样，这样做的目的是为了让视频更加具有动感。