怎么做蛋白椰丝球

 时间:2026-02-15 07:21:50

1、将80g椰丝、20g奶粉、20g低粉、砂糖倒在一起混合均匀

怎么做蛋白椰丝球

2、蛋白倒入椰丝里,先用刮刀搅拌,再上手搅拌会比较好弄

怎么做蛋白椰丝球

3、用手搓成小球(直径不超过2.5cm)

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4、将揉好的小球放入10g椰丝的容器中转圈摇晃,椰丝就裹在上面啦

怎么做蛋白椰丝球

5、放在铺好油纸的烤盘里(大概可做30个)

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6、放入预热好的烤箱,150度25分钟左右即可

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