自助火锅怎么吃

1、菌类是首选，价格不低，不会掺假，有营养，不撑肚子，是上好的火锅菜品。

2、多吃菌类，对于想着吃回价格的人也是不错的选择。

3、蔬菜，要少要精，可选择的有“菠菜，油菜，白菜心”，不要选择过多。

4、肉类，肉还是需要选的，建议选“羊肉，牛肉，鸡肉，鱼肉”等，不是不吃而是要结合着其他菜一起吃，控制好摄入量。