1、打开文本，文本输入下方代码：
//定义时间字段
set m=%date:~0,4%%date:~5,2%%date:~8,2%%time:~0,2%%time:~3,2%%time:~6,2%
2、//备份数据库
exp 数据库名称/数据库密码@orcl file=D:\文件名称%m%.dmp
3、//删除第三步备份的文件
forfiles /P D:\文件路径 /D -7 /S /M *.dmp /C "cmd /c del @path"
4、新建Windows任务：控制面板-管理工具-任务计划程序，进入任务计划程序主界面；点击创建任务，然后按照需求，填写信息即可；特别注意在‘操作’页签下，选择bat文件
