1、有时候我们跌倒，不知道自己是否出现了损伤，那么如何检查身体是否受到了损伤呢？首先就是观察啦，看看有没有红肿，触摸按压的时候是否出现疼痛难忍的感觉。
2、一般说来，骨折都会出现变形、而且如果不是骨折的话，我们的关节是可以自由活动的，如果在不可以活动的地方出现了肢体活动的话，那就是骨折了！
3、如果确认自己发生了骨折，最好不要乱动骨折部位，保持原位，向其他人求助，让其帮忙拨打112急救电话。
4、检查自己伤处是否发生严重肿胀、变形，无法移动的情况发生。如果是没人的地方，自己就近寻找一些木棍或者长形的木板，利用衣服做一些简单的包扎固定，来限制伤处的活动。
5、作好简易的处理之后，等待112的到来，如果不是特别严重自己在家冰敷，注意尽量减少活动，注意养伤！
