一道家常菜蚝油菜心

 时间：2026-04-24 18:29:34

1、材料准备好；菜心撕去根部老皮，蒜蓉切碎

一道家常菜蚝油菜心

2、锅里烧开水，调入少量盐，放菜心焯至断生后捞出

一道家常菜蚝油菜心

3、锅里烧开水，调入少量盐，放菜心焯至断生后捞出

一道家常菜蚝油菜心

4、淋在菜心上即可

一道家常菜蚝油菜心

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