怎么做石斛海底椰汤

 时间:2026-02-12 06:32:12

准备石斛,麦冬,玉竹,海底椰和莲子,汤料洗净,浸泡30分钟。锅内倒入焯水的排骨,加入洗干净的汤料。加入适量的清水,隔水炖1.5小时,加入适量的盐调味即可。
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