怎么样使用胶原蛋白小分子肽才能对心脏病有好处

1、是准备一个白色的空怀子，见意要大一些会让你看到泡肽的全部过程

2、把你的拿来的白色怀子用饮水机用50度的水进行摇晃汤怀子，防止怀子受损破坏

3、将肽粉剪开之后，用50度以上的水进行冲服并且在一小时内饮用完防止进细菌服用方法每天早晚空腹各一袋

4、准备白果粉30克配合肽一起饮用：先服用白果粉过5分钟以后在服用肽这样会效果更佳