1、父母远离网络游戏：☆现在70后和80后都为人父母了，要要求孩子远离网络游戏，家长们作为中国的第一代或第二代网民，更要远离网络游戏，给孩子做个好的榜样。☆父母要远离牌桌或赌博，多花时间来陪伴孩子吧。
3、增加孩子业余活动时间：☆突破孩子现阶段要么学习、要么上网的单一生活模式。☆与孩子一起做亲子游戏，增加互动和了解，转移孩子的注意力：带领孩子打球、游泳、登山、旅游、做手工，玩陶艺等等
5、正确辅导孩子作业：☆给孩子创造一个安静的学习氛围。☆孩子在做作业的时候，家长不要在旁边娱乐，比如看电视、打牌等。最好的是在相邻房间 看书、工作等。☆让孩子养成独立思考的好习惯。
