杏仁芡实薏米豆浆

 时间:2026-04-22 01:52:40

1、将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6 ~ 8小时,泡至发软备用;杏仁洗净,泡软;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时;芡实洗净,沥干水分待用。

2、将浸泡好的黄豆、杏仁、薏米、芡实一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示杏仁芡实薏米豆浆做好。

3、将打出的杏仁芡实薏米豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

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