失眠症状有什么类型

1、夜醒型晚上能正常入睡，但3~4个小时后却异常清醒。每晚深睡时间不足4小时，早上起床后精神不好。

3、夜猫子型通常在夜间精神更加好，看电视、看书、上网，一直熬到凌晨两三点才睡觉。早晨因为要上班，还得正常起床。

5、缺觉型由于工作、生活或学习的缘故，正常情况下睡眠不足，导致经常感觉昏昏沉沉。