1、牙齿疼痛主要因素还是比较多的，一般牙神经炎、牙周炎、龋齿，这些牙周的疾病都有可能会造成牙齿的疼痛症状出现。缓解牙齿的疼痛，主要还是以药物治疗为主，同时也可以配合根管治疗等方面。
2、在牙疼的时候，吃水果尽量选择柔软的水果，比如可以吃香蕉、橘子之类的水果，避免对牙周有一定的刺激。出现疼痛症状的时候，应该少吃酸性水果或者刺激性过大的水果，因为这些水果有可能会刺激牙龈部位，导致疼痛的症状加重。
3、在疼痛明显的时候，可以适当的用淡盐水漱口，也可以起到缓解的作用。
4、如果上火的话，最好吃苦瓜败火的效果比较好 你说的这种情况，如果上火的话，最好吃苦瓜败火的效果比较好 也可以吃：苹果、葡萄、柠佳鹰毅紫檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。
