1、如果是冬天7到14度可以穿：毛衣、卫衣、衬衣、秋装、牛仔裤、牛仔褂等衣服。
2、如果去户外登山的穿衣一般叫三层穿衣法，内层速干排汗，中层保暖，外层防风防雨透气。
一般来说7-14度没有下雨，没有刮风的情况下，一件长袖速干加一件抓绒就可以了，怕冷的可以加件冲锋衣或者是较厚的抓绒衣。
3、7-14度白天一般气温较舒适，所以并不需要穿着太厚实，但老人、小孩、体弱的人还是需要加上衣物，做好御寒。
外套：卫衣、薄棉外套、薄皮衣。
打底衣物：薄打底衫、打底毛衫。
裤子：牛仔裤、休闲裤、运动裤均可。
鞋：皮鞋、休闲鞋、运动鞋、靴子（此处均为秋冬型鞋子）。
袜子：棉袜。
