常常听见很多妹子们抱怨自己的皮肤,明明才二十多岁,皮肤就好似四五十岁没什么区别,粗糙、松弛,皱纹,还有眼袋黑眼圈,这能怪谁呢?平常时候不好好的保养,现在就是这个样子了。
今天给大家说一个方子,很多人试过了,不过,要在大姨妈之后的一个星期内食用,保证你满脸的胶原蛋白,皮肤嫩的让人嫉妒!
方法/步骤
准备食材：银耳3大朵撕碎，大枣三个 然后百合，枸杞 ，桂圆干这些
银耳最好先发15分钟，不要超级白的银耳，那样的不好，然后把你的辅料都丢下好了
冰糖
大家注意了，这是冰糖的比例
玫瑰花两朵
请用“熊掌”捏碎
丢进锅里，一起沸腾吧
最后煮到有点粘粘的赶脚！当然，我自己耗时40分钟
热的凉的都很好，但我喜欢喝热的对身体好
