竹蛏怎么做好吃

 时间:2024-10-23 01:55:34

1、竹蛏化冻后去掉外壳和沙袋,清洗干净沥净水分。

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2、用剪刀将竹蛏剪成小块,备用。

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3、西芹撕掉老茎,清洗干净再切成小段,备用。

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4、洋葱洗净切成小块,青红小米椒切成小圈,香菜洗净切成小段。

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5、锅中倒入40毫升的花生油,加入洋葱、小米椒翻炒出香味。

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6、倒入竹蛏翻炒,炒到竹蛏发卷。

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7、调入一勺盐、一勺醋、一勺白糖、一勺蚝油、一汤匙的料酒和一汤匙的生抽翻炒均匀。

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8、倒入西芹翻炒均匀,最后加入香菜翻炒均匀。

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9、出锅装盘,上桌开吃,味道非常鲜美、营养丰富、非常下饭!

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