素炒鸡胸肉减肥餐

 时间:2026-02-12 22:33:13

1、准备好如图食材

素炒鸡胸肉减肥餐

2、将鸡胸肉黄瓜胡萝卜全部切丁备用

素炒鸡胸肉减肥餐

3、鸡胸中倒入适量料酒、盐、生抽、淀粉,腌制2~3分钟

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4、起锅倒入适量橄榄油,油热后倒入腌制过的鸡胸肉,翻炒

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5、将鸡胸肉炒至8成熟后,倒入胡萝卜、黄瓜,翻炒均匀并加少许盐

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6、炒熟后就可以出锅啦,噔噔噔噔~开吃!

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