头发怎么防晒

1、戴太阳帽

比较简单易行的方法是戴太阳帽或者打遮阳伞，从物理层面上隔绝了紫外线的照射。

2、保湿喷雾

也可以常备保湿喷雾，在艳阳天外出的话，定时往头发上喷雾保持湿度就行了。

3、按摩头皮

经常对头皮进行按摩可以加速头皮新城代谢，提高头发本身的质量，加强头发对紫外线的抵抗能力。

4、补水保湿

除此之外选用补水保湿的护发素能够补充头发中流失的水分，达到防晒的目的。