醋的作用与保健

1、醋可以泡脚。因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。

2、用醋洗头可以抑制头屑，改善头皮环境，促进血液循环，减少脱发等，所以你也可以试试用醋来细细头。

3、喝醋也是很好的，醋可以美容养颜，预防肥胖，消除困乏的作用。

4、用醋腌制泡菜也有很多好处，吃用醋泡过的菜，长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品