快速产后通乳

 时间：2026-02-15 11:48:40

1、最好产后前3天，最好老公来操作，用盆接热水，最好开水

2、放入毛巾，拧干不滴水就好，热敷乳房

3、先敷乳根，再两手搓敷乳房，用力方向为由乳根往乳头。再就是哪有结块就重点揉搓那块

4、敷完用吸奶器吸下或者给宝宝吸，多反复几次就可以了

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