鲜笋炒肉片的做法

 时间:2026-04-22 01:34:42

1、新鲜的圆竹笋,不是毛竹笋。刚冒尖的最嫩,但是很浪费。笋衣剥掉,切片。

鲜笋炒肉片的做法

2、马上倒进开水锅里焯水,加少许盐,去掉苦涩味,土腥味儿。

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3、过凉水保持翠绿的外观,纤维煮了之后就不会马上风化变老。

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4、瘦肉切片加少许生抽,料酒抓拌腌制一下,再加生粉拌匀,锁住水分。

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5、锅入油烧热,把肉片划散炒至变色。

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6、倒入焯好的鲜笋,加盐,鸡精,少许生抽,快速均匀翻炒。

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7、出锅装盘。肉香笋鲜,柔肉嫩笋脆,尖货级时令菜。

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