1、关机状态下插入U盘，开机按ESC进入启动项（电脑品牌不同，按键不同，具体可以自己百度）选择U盘启动，进入WinPE界面
2、可以提前把Win 7系统的镜像文件解压，或者用PE系统自带的7-zip解压到任意目录，然后点击桌面上的Win系统安装，第一项选择install.wim文件（就在解压的文件夹里面的source文件夹里），第二项是引导盘，一般不动，第三项选择安装路径，选择除原来Win10系统盘以外的盘
3、在左下角选择Windows 7旗舰版，然后点击安装
4、安装完成后重启电脑，按照Win 7的步骤设置新安装的Win7系统
5、最后注意重启的时候会有很短的时间选择需要启动的系统，当然这个时间是可以修改的
