每日冥想中怎么练习接纳情绪

 时间：2024-10-29 08:01:40

1、打开每日冥想软件，点击下方的【首页】。

每日冥想中怎么练习接纳情绪

2、在打开的首页页面，选择其中的【情绪调节】。

每日冥想中怎么练习接纳情绪

3、在打开的新页面中，点击其中的【接纳情绪】，即可进行练习。

每日冥想中怎么练习接纳情绪
  • 每日冥想中怎么练习平静情绪
  • 睡眠小乖中哪里练习自我接纳
  • 每日冥想中怎么练习释放焦虑
  • 每日冥想中怎么练习山的冥想
  • 冥想星球中怎么练习接纳不完美
    • 热门搜索
    藐视的近义词 可怜的近义词 独生子女证怎么办 安卓手机怎么格式化 怎么过 qq邮箱怎么发送文件夹 蘑菇怎么种植 忘怀的近义词 天津博物馆地址 安全常识顺口溜