苦瓜排骨黄豆汤

 时间:2026-04-21 22:17:09

1、准备好食材,黄豆提前8小时泡发,夏天建议放冰箱

苦瓜排骨黄豆汤

2、排骨用扇骨,筒骨都是可以的。鸡爪剪好指甲洗干净。青口干(蚝仔干)、瑶柱干、龙眼干,3种食材泡发10分钟就可以

苦瓜排骨黄豆汤

3、把网锅放入主锅,将鸡爪,扇骨放入网锅,加入清水1500克左右,用5分钟/50℃/速度5清洗。

苦瓜排骨黄豆汤

4、洗好的肉,再次用清水洗干净,主锅里面的水倒掉。

苦瓜排骨黄豆汤

5、加入热水1000克,把骨头跟鸡爪,姜片

苦瓜排骨黄豆汤

6、最后2分钟,可以加入3到5克盐提味。清补的苦瓜排骨黄豆汤就做好了。

苦瓜排骨黄豆汤

  • 苦瓜好吃的做法——苦瓜酿
  • 山药怎么吃最好(山药制作方法大全)
  • 肉炒青椒木耳
  • have in stitches是什么意思
  • 摩洛哥街头食品
  • 热门搜索
    碳酸氢钠的作用 初中物理知识点 省略号作用 multiply什么意思 杏的功效与作用及禁忌 枸杞酒的功效与作用 鸿星尔克运动鞋 禁令标志的作用是什么 肝火旺什么症状 可盐可甜什么意思