1、单击【文件】选项卡，进入后台视图。
2、单击【选项】，会弹出【word选项】对话框。
3、在【word选项】对话框中选择【保存】选项，然后就可以看到在【保存文档】这一组当中，有一项【保存自动恢复信息时间间隔】。
4、我现在设置得自动保存的周期为10分钟，我们可以对其进行调整，可调大，也可调小，比如，我们将其调整为5分钟，单击【确定】。
5、那么以后我的word文档自动保存周期将变为5分钟，相比刚才的10分钟，如果发生意外，丢失的内容会更少，更为保险。
6、但是需要注意的是，也不要把这个自动保存的周期设置得太小，因为word进行自动保存时，会占用你的电脑内存资源，会让你的电脑运行速度变慢，甚至会变卡，所以设置一个合适的时间为宜，不要让自动保存太过频繁。
