年菜宴席里的必备冬季特饮

 时间：2026-04-22 11:52:58

1、.酸奶用原味的，酸奶的量可以根据自己的口味适当增减

.蓝莓要用冻蓝莓，不是冻蓝莓的话做出来效果口感差很多

2、酸奶，蓝莓，还有红啤梨放入料理机（红啤梨要去胡，去籽），加入适量水

我用的时小v就选择smoothie这档就可以了，大概45秒就好了，如果你用的其他料理机，只要所有食材都打成泥，顺滑状态就可以了

  • 间质瘤能治好吗
  • 和朋友去三门峡市哪些有那些景点？
  • 酥到掉渣的火腿肉羊肚菌
  • 软水机与软水器有什么区别
  • 嗓子长期嘶哑的原因。
    • 热门搜索
    煲汤用什么锅最好 1968年属什么 熬中药用什么锅 本垒打是什么意思 ecp是什么意思 海波是什么 dha什么时候吃最好 85年属什么的 .dll是什么文件 口舌生疮是什么原因