孕期宫缩有哪些症状？应该怎样应对？

1、在怀孕20周以后，有的孕妇就可能出现宫缩，比如肚子一紧，但是持续时间不长。

2、在24周以后，可能出现稍微严重一些的痉挛，而且持续时间可以到1分钟左右，但是发作频次不确定，没有规律。

3、有些孕妇在和爱人夫妻生活后会发生痉挛。这个你们要注意了，孕后期要逐渐减少夫妻生活频次，以免发生早产。

4、还有的孕妇很容易在着凉后宫缩，因为受寒后容易诱发痉挛，所以要穿合适的衣服，适度稍微多穿一些。

5、如果你到了三十多周，宫缩变规律了，一定要注意很可能要生了。所以你发生规律频繁宫缩要去医院，防止早产。