怎么做紫甘蓝拌玉米

 时间:2026-05-04 21:48:17

1、清洗紫甘蓝,因为需要生吃,一定要注意卫生,最好清洗后用净水冲洗,刀具和案板事先消毒

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2、将紫甘蓝切成细丝,加盐腌制15分钟,去除腌制后的水袭董分备用

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3、玉米粒在开水中海艺丽焯水后捞起

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4、倒入紫甘蓝中,可根据自己的口味添加食盐和鸡粉进行调味、提鲜

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5、最后只需淋上少许花椒油,拌匀后即可,五伟如果不喜欢花椒口味的,也可以用橄榄油拌匀

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6、紫甘蓝清脆可口,玉米甘甜,增加了这道菜的色泽,周太比较喜欢花椒油的口味,香、麻、甘、爽,是这道凉拌菜的特征,吃完大餐后,来一盘,特别舒服

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