女生总爱犯困，爱睡觉，是怎么回事

1、首先，要确定你是否血压血糖等偏低。因为这些因素都可能造成你身体慵懒的原因。

2、其次，到医院检查，是否存在内分泌失调。其中很重要一项就是化验甲功，看促甲状腺素是否偏高，会逐渐导致人体觉多嗜睡、不愿动弹、甚至表情呆怆葱癞胂滞、脱发等。此时，就需要服用药物，比如优甲乐来调节。此药对身体无副作用，孕妇都可以吃。除此之外，饮食也要注意，尽量少吃核桃、油菜、卷心菜、白菜等。多吃海带、紫菜等。