如何做出好吃的藜麦南瓜粥

1、准备原料：三色藜麦，小米，大米，红枣和南瓜

2、南瓜洗净去皮切块，红枣去核切块，小米和大米洗净备用，三色藜麦洗净用水浸泡15分钟，也可以不浸泡直接下锅的

3、我用的是高压锅，用普通的煮饭锅也是可以的，区别在于煮饭的时间长短和加水量的多少。将红枣倒入锅中

4、南瓜和大米、小米倒入锅中

5、浸泡过的三色藜麦，已经发芽了，将其倒入锅中

6、加入清水，将高压锅盖盖好，大火煮开，小火压5分钟即可

7、煮熟盛出即可