奥利奥南瓜杯的做法

 时间:2024-10-13 10:26:25

1、成品(200ML杯子X2)南瓜洗净后去皮切成薄片,放入蒸锅里蒸至熟软。

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2、蒸好的南瓜待凉却后放入冰箱冷藏1小时,然后把南瓜放入搅拌机里,加入蜂蜜

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3、把南瓜搅拌成南瓜蓉顺滑无颗粒状。

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4、把搅拌好的南瓜蓉放少许在杯子里。

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5、铺上一层奥利奥饼干碎,放入几颗蔓越莓干

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6、继续铺上一层南瓜蓉。

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7、最后铺上一层奥利奥饼干碎,放入蔓越莓干即可食用。

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