怎样预防冬季冻疮

1、在寒冷的季节产生冻疮的主要原因是冬季的冷气侵入人体内部，产生臃肿的部分就是被冻伤的憧钏荭拜部分，所以注意保暖是冬季健康的关键。尤其是在往年患过病的地方需要更加防患。

3、坚持用冷水洗脸、洗脚、洗澡或者冬泳，以寒抵挡寒，可提高人的韧性和体表抗寒能力。

5、如果在寒冷的环境太久，如骑车、在寒风中行走，外出办事等等，有时候可能某些人手脚会冻得发麻；回到家用热水好好泡泡，也可以摩擦产生热量；从而达到改变人体血液循环。

7、如果是在比较寒冷而又潮湿的地方工作学习，在寒冷潮湿地方太长时间也是不利于健康的。