1、用量：罐装冻膜一般会配有固定的用具，一般薄涂一层就好。但瓶装冻膜一般都是泵压式，用量一般要根据自己脸的大小进行选择。
2、用法：无论是罐装还是瓶装，在使用冻膜前都要用温水日常洁面，使用干净的毛巾热敷，使毛粪鋈蕞捅孔张开，这样比较容易进行吸收。无敏氏有一款冻膜一般在使用前放在冰箱里，效果更佳。
3、使用前后需注意事项：冻膜因为是一种由水溶性大分子保湿成分所构成的冻胶状保养品，这种冻胶会在皮肤表殿秩痊肭层形成一层非常紧密贴服的覆盖层，这层覆盖层主要有两种作用：形成锁水层帮助保湿；帮助覆盖层下的保养品往皮肤内渗透，加速保养品吸收进行日常补水，所以在使用冻膜前进行日常水乳护理以及在结束后使用面贴膜等护理，效果更好。
