养生粥：[21]枸杞猪肾粥的做法

1、把枸杞洗净，去杂质；猪肾洗净，一切两半，去腰臊，剁小颗粒；入沸水锅中烫一下，除去血污及腥味，备用。

2、将大米用清水反复淘洗干净。

3、把大米、猪腰粒、枸杞放入沙锅内，加水800克及精盐少许。

4、把锅置旺火上烧沸，再用小火煮45分钟即成。