天气热如何让身体凉快

1、天气太热，人身体也会感觉得受不了。这个时候吃一个冰冻的西瓜，可以让自己身体凉快起来。

2、夏天可以坐在大树底下，坐在竹椅上，用扇子扇一扇，可以凉快。

3、天气太热，也可以去游泳，洗个凉水澡，让体温降下来。

4、可以打开风扇，把档位风速调大，也可以把体温降下来。

5、打开空调，把温度调低，然后人呆在里边，可以感觉凉意。

6、天气太热，人如果忍受不了，有条件也可以进入防空洞避暑，里边也很凉快。