汗蒸的好处与坏处，汗蒸可以减肥吗

1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群；

2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者；

3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容者；

4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢；