1、练习垫脚走路
高跟鞋正是因为后跟高才难以正常走路，平时可以练习垫脚走路有助于穿高跟鞋走路正常。
2、多穿几次
人体具有学习功能，比如我们第一次学习骑自行车，刚开始也是歪歪扭扭的，但是随着熟练之后，我们就可以很仗爱稳把控住自行车了。高跟鞋亦是如此。
3、按摩
有时候我们穿高跟鞋穿久了之后，脚会显得特别疼。这个时候就要按摩一下脚了。
4、学习他人
我们可以通过观摩那些穿高跟鞋走路生风的职场女性，看看她们的走路姿势，这样可以帮助自己宿诉敏好好的熟练技巧。
5、最后，高跟鞋虽美，但是也不能久穿哦。如果可能，彩排还是穿平底鞋对身体更加好一些。
