手机号码同步与备份。

1、打开“qq同步助手”。在桌面上点击“qq同步助手”，打开它。

3、点击“开始同步”。进入同步界面，点击“开始同步”，你的联系人就会开始同步到云端。

5、点击完成。同步完成后点击“完成”，你的联系人就同步好啦。